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鈣片過期后通常不建議吃，可能涉及成分變化、藥效降低、安全性、健康風(fēng)險、補鈣效果等因素。 1. 成分變化：鈣片過期后，其化學(xué)成分可能發(fā)生改變，原本的鈣元素可能與其他物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生成新的化合物。 2. 藥效降低：過期鈣片中的有效成分含量可能下降，不能達到預(yù)期的補鈣效果，無法滿足人體對鈣的需求。 3. 安全性：過期鈣片可能滋生細菌、霉菌等微生物，食用后可能引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等癥狀。 4. 健康風(fēng)險：服用過期鈣片可能會增加肝臟和腎臟的代謝負擔，對身體健康造成潛在威脅。 5. 補鈣效果：過期鈣片的補鈣效果可能大打折扣，不能有效地預(yù)防和治療鈣缺乏相關(guān)的疾病。例如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，過期后就難以發(fā)揮促進骨骼強健和發(fā)育、增強骨密度的作用。 綜上所述，為了身體健康，不建議食用過期的鈣片。若需要補鈣，可選擇合適的鈣劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，它能促進骨骼強健和發(fā)育。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。