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鈣片具有促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)骨密度、防治骨質(zhì)疏松、維持神經(jīng)肌肉正常興奮性、參與凝血過程等作用。 1. 促進(jìn)骨骼發(fā)育：鈣是骨骼的重要組成成分，在兒童和青少年的生長發(fā)育階段，補(bǔ)充鈣片有助于骨骼的正常生長和發(fā)育。 2. 增強(qiáng)骨密度：隨著年齡的增長，骨密度會逐漸下降，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片可以增加骨密度，提高骨骼的強(qiáng)度和韌性。 3. 防治骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要是由于骨量丟失、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致。鈣片可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，減緩骨量丟失，從而有助于防治骨質(zhì)疏松。 4. 維持神經(jīng)肌肉正常興奮性：鈣參與神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)和肌肉的收縮與舒張過程，補(bǔ)充鈣片能維持神經(jīng)肌肉的正常興奮性，預(yù)防抽筋等情況。 5. 參與凝血過程：鈣是凝血因子之一，在血液凝固過程中發(fā)揮著重要作用。 鈣片在人體的骨骼健康和生理功能維持方面有著重要作用。常見的補(bǔ)鈣藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵循醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，同時要知道膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。