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缺鈣對(duì)心臟可能產(chǎn)生影響，主要體現(xiàn)在影響心肌收縮、引發(fā)心律失常、導(dǎo)致心肌肥厚、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)等方面。 1. 影響心肌收縮：鈣是心肌收縮過程中必需的離子，缺鈣會(huì)使心肌收縮力減弱，心臟泵血功能下降。 2. 引發(fā)心律失常：鈣離子參與心肌細(xì)胞的電活動(dòng)，缺鈣時(shí)心肌細(xì)胞的電穩(wěn)定性受到破壞，容易出現(xiàn)心律失常。 3. 導(dǎo)致心肌肥厚：長(zhǎng)期缺鈣，心臟為了維持正常的泵血功能，可能會(huì)使心肌細(xì)胞代償性增生，導(dǎo)致心肌肥厚。 4. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：缺鈣會(huì)影響血管的彈性和收縮功能，增加動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5. 影響心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)：心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)的正常功能依賴于鈣離子的參與，缺鈣可能干擾傳導(dǎo)系統(tǒng)，導(dǎo)致傳導(dǎo)阻滯等問題。 由此可見，缺鈣對(duì)心臟有諸多不良影響。為了維持心臟健康，需要保證充足的鈣攝入。可以通過飲食或補(bǔ)充劑來補(bǔ)鈣，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時(shí)，要注意鈣D同補(bǔ)，因?yàn)榫S生素D是鈣吸收的鑰匙，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。