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骨質(zhì)疏松癥并非單純?nèi)扁}，與鈣攝入不足、維生素D缺乏、激素水平變化、不良生活方式、遺傳因素等有關(guān)。 1. 鈣攝入不足：日常飲食中鈣含量不夠，會(huì)影響骨密度，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。 2. 維生素D缺乏：維生素D可促進(jìn)鈣吸收和利用，缺乏會(huì)導(dǎo)致鈣吸收不良，影響骨骼健康。像漢維維生素D滴劑，能提供方便的維生素D補(bǔ)充方式，促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。 3. 激素水平變化：女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，男性雄激素水平降低，都會(huì)影響骨代謝，引發(fā)骨質(zhì)疏松。 4. 不良生活方式：長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響骨骼健康。 5. 遺傳因素：遺傳在骨質(zhì)疏松發(fā)生中起一定作用，家族中有患者，患病幾率會(huì)增加。 骨質(zhì)疏松癥是多種因素共同作用的結(jié)果，不只是缺鈣。出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑、維生素D等改善。如碳酸鈣D3咀嚼片、阿侖膦酸鈉、鮭降鈣素等。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。