国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

中年骨質(zhì)疏松可選擇碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，還可搭配維生素D、骨化三醇等促進(jìn)鈣吸收。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，來源廣泛，是較為常用的鈣劑，能有效補(bǔ)充鈣質(zhì)。 2. 枸櫞酸鈣：水溶性好，對胃腸道刺激小，適合胃酸分泌較少的人群。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，吸收相對容易，可作為補(bǔ)鈣的選擇之一。 4. 維生素D：能促進(jìn)腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平，如漢維維生素D滴劑，方便易用，可提供方便的補(bǔ)充方式。 5. 骨化三醇：是維生素D的活性代謝產(chǎn)物，能直接發(fā)揮作用，增強(qiáng)腸道對鈣的轉(zhuǎn)運(yùn)，促進(jìn)鈣吸收。 中年骨質(zhì)疏松患者在選擇鈣劑時，可根據(jù)自身情況，在碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等中挑選，同時搭配維生素D或骨化三醇促進(jìn)鈣吸收。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。