讓你骨質(zhì)疏松的“兇手”,是這5個(gè)!缺鈣只是其中之一
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的因素有缺鈣、缺乏運(yùn)動(dòng)、維生素D缺乏、不良生活習(xí)慣、某些疾病及藥物影響等。 1. 缺鈣：鈣是骨骼重要組成成分，鈣攝入不足會(huì)影響骨密度，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，骨骼缺乏應(yīng)力刺激，骨量流失加快。 3. 維生素D缺乏：維生素D可促進(jìn)鈣吸收和利用，缺乏會(huì)導(dǎo)致鈣吸收障礙。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒、高鹽飲食等，會(huì)影響骨骼健康。 5. 某些疾病及藥物影響：如甲狀腺疾病、糖尿病等，以及長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等藥物，也可能引發(fā)骨質(zhì)疏松。 骨質(zhì)疏松受多種因素影響，當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診?？蛇x擇一些藥物輔助治療，如碳酸鈣D3咀嚼片、阿侖膦酸鈉、骨化三醇等。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，用藥必須遵醫(yī)囑。
2025-06-26 23:13
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