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骨質(zhì)疏松癥吃鈣片和維生素D通常是有用的，能補充鈣質(zhì)、促進鈣吸收、增強骨密度、減少鈣流失、預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。 1. 補充鈣質(zhì)：鈣片可以直接為人體補充鈣元素，增加體內(nèi)鈣的儲備。 2. 促進鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，能促進腸道對鈣的吸收，就像一把鑰匙，打開鈣吸收的通道。研究顯示，70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費，而補充維生素D可解決這一問題。 3. 增強骨密度：鈣和維生素D共同作用，有助于提高骨密度，使骨骼更加堅固。 4. 減少鈣流失：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用維生素D后可提升至35%，減少鈣流失。 5. 預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松：通過補充鈣片和維生素D，能在一定程度上預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和發(fā)展。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，方便易用，還能減少便秘的發(fā)生。 綜上所述，骨質(zhì)疏松癥患者吃鈣片和維生素D有助于改善病情。但具體情況可能因人而異，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。膳食補充劑不能替代藥品。