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缺乏維生素D可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但并非必然，還受年齡、生活方式、基礎(chǔ)疾病、鈣攝入、藥物影響等因素影響。 1. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，鈣吸收能力減弱，即使維生素D正常，也可能因年齡因素出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 2. 生活方式：長(zhǎng)期吸煙、過量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式，會(huì)增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，即便維生素D不缺乏，也可能患病。 3. 基礎(chǔ)疾病：患有甲狀腺疾病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，會(huì)影響鈣代謝和骨代謝，增加骨質(zhì)疏松的可能性。 4. 鈣攝入：日常飲食中鈣攝入不足，即便有足夠的維生素D，也可能因鈣缺乏導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 5. 藥物影響：長(zhǎng)期使用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素等，會(huì)影響骨代謝，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率。 缺乏維生素D可能增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，但不一定會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。日常生活中可通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式維持骨骼健康。必要時(shí)可使用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、阿侖膦酸鈉片等補(bǔ)充維生素D和鈣。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。