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骨質(zhì)疏松并非單純由缺鈣導(dǎo)致，還與維生素D缺乏、激素水平變化、不良生活方式、遺傳因素等有關(guān)。 1. 缺鈣：鈣是骨骼的重要組成成分，鈣攝入不足會(huì)影響骨量，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。 2. 維生素D缺乏：維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，70%國(guó)人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，影響鈣吸收，進(jìn)而影響骨骼健康。 3. 激素水平變化：如女性絕經(jīng)后雌激素水平下降，男性雄激素水平降低，都會(huì)加速骨量流失。 4. 不良生活方式：長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、日照不足等，會(huì)影響骨骼代謝。 5. 遺傳因素：遺傳在骨質(zhì)疏松的發(fā)生中起一定作用，家族中有骨質(zhì)疏松患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 骨質(zhì)疏松是多種因素共同作用的結(jié)果，并非僅僅缺鈣。在防治上，除了補(bǔ)鈣，還可補(bǔ)充維生素D，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能促進(jìn)鈣的吸收和利用。同時(shí)，要改善生活方式。但選擇相關(guān)補(bǔ)充劑前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。