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骨質(zhì)疏松經(jīng)常吃維生素D可能出現(xiàn)高鈣血癥、高鈣尿癥、胃腸道不適、腎功能損害、軟組織鈣化等副作用。 1. 高鈣血癥：維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，過量攝入可能使血鈣水平升高，引發(fā)高鈣血癥，出現(xiàn)乏力、頭痛、口渴等癥狀。 2. 高鈣尿癥：血鈣升高后，腎臟排出的鈣也會(huì)增加，導(dǎo)致高鈣尿癥，增加腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 胃腸道不適：部分人可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、便秘或腹瀉等胃腸道不適癥狀。 4. 腎功能損害：長(zhǎng)期過量攝入維生素D，可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響腎功能。 5. 軟組織鈣化：過多的鈣在體內(nèi)沉積，可能導(dǎo)致血管、關(guān)節(jié)等軟組織鈣化，影響其正常功能。 骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)充維生素D有助于鈣的吸收和利用，但經(jīng)常吃可能會(huì)有上述副作用。像漢維維生素D滴劑方便易用、能補(bǔ)充維生素D，不過在選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，以確保安全有效地補(bǔ)充維生素D。