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補鈣有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，維生素D、鈣源、劑型、適用人群、吸收效果等都是影響補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松的因素。 1. 維生素D：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足會導(dǎo)致鈣浪費，高活性D3對鈣吸收有決定性作用，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 2. 鈣源：像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 3. 劑型：漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是咀嚼片形式，直接嚼不用水，方便好吸收，對胃腸無刺激；漢維維生素D滴劑是口服膠囊，既可吞服，也可滴在舌下或食物上。 4. 適用人群：碳酸鈣D3咀嚼片適用于兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人等；漢維維生素D滴劑適用于嬰兒、兒童、青少年、成人和老年人等不同年齡段人群。 5. 吸收效果：漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片擁有兩項專利及其他技術(shù)，相比傳統(tǒng)鈣片更易吸收，鈣與VD同補，科學(xué)配比。 補鈣在一定程度上有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，但要綜合考慮多種因素。選擇合適的補鈣產(chǎn)品很重要，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。