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骨質(zhì)疏松病人補(bǔ)維生素D有用，主要體現(xiàn)在促進(jìn)鈣吸收、減少鈣流失、增強(qiáng)骨密度、防治骨質(zhì)疏松癥、提升身體對(duì)鈣的利用率等方面。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國(guó)人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，補(bǔ)充維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收。 2. 減少鈣流失：?jiǎn)为?dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)補(bǔ)充維生素D后可提升至35%，能減少鈣流失。 3. 增強(qiáng)骨密度：維生素D有助于鈣沉積在骨骼，增強(qiáng)骨密度，維持骨骼健康。 4. 防治骨質(zhì)疏松癥：可促進(jìn)骨骼強(qiáng)健和發(fā)育，對(duì)防治骨質(zhì)疏松癥有幫助。 5. 提升身體對(duì)鈣的利用率：能使身體更好地利用攝入的鈣，提高鈣的生物活性。 骨質(zhì)疏松病人補(bǔ)充維生素D有諸多益處，能促進(jìn)鈣吸收、減少鈣流失等。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補(bǔ)充劑可供選擇。碳酸鈣D3咀嚼片能補(bǔ)充鈣和維生素D3，維生素D滴劑可方便補(bǔ)充維生素D。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體使用應(yīng)遵醫(yī)囑。