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維生素D缺乏引起骨質(zhì)疏松，與影響鈣吸收、甲狀旁腺功能異常、骨代謝失衡、肌肉功能下降、激素水平改變等有關(guān)。 1. 影響鈣吸收：維生素D可促進腸道對鈣的吸收，缺乏時腸道對鈣的吸收減少，導(dǎo)致血鈣水平下降。 2. 甲狀旁腺功能異常：血鈣降低會刺激甲狀旁腺分泌甲狀旁腺激素，促使骨鈣釋放到血液中，維持血鈣穩(wěn)定，但長期如此會導(dǎo)致骨量丟失。 3. 骨代謝失衡：維生素D能調(diào)節(jié)成骨細胞和破骨細胞的活性，缺乏時骨形成和骨吸收的平衡被打破，骨吸收大于骨形成。 4. 肌肉功能下降：維生素D對肌肉功能有重要作用，缺乏時肌肉力量減弱，對骨骼的支撐和保護作用降低，增加骨骼負擔。 5. 激素水平改變：維生素D缺乏還可能影響體內(nèi)其他激素水平，間接影響骨代謝。 維生素D缺乏通過多種途徑引起骨質(zhì)疏松。補充維生素D和鈣有助于改善這種情況，常見藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補充劑不能替代藥品。