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女性易患骨質(zhì)疏松癥與雌激素水平變化、鈣攝入不足、運(yùn)動(dòng)量少、生活習(xí)慣以及年齡增長等因素有關(guān)。 1. 雌激素水平變化：女性絕經(jīng)后，雌激素水平大幅下降，破骨細(xì)胞活性增強(qiáng)，骨吸收速度大于骨形成速度，導(dǎo)致骨量丟失加快。 2. 鈣攝入不足：部分女性為了保持身材，過度節(jié)食，導(dǎo)致鈣攝入不足，影響骨骼健康。 3. 運(yùn)動(dòng)量少：女性通常運(yùn)動(dòng)量相對(duì)男性較少，骨骼缺乏足夠的刺激，骨密度難以維持在較高水平。 4. 生活習(xí)慣：一些女性有吸煙、酗酒、長期大量飲用咖啡等不良生活習(xí)慣，這些都會(huì)影響鈣的吸收和利用，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，女性的身體機(jī)能下降，骨代謝減緩，骨量逐漸減少。 女性由于上述多種因素，更容易患上骨質(zhì)疏松癥。為預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥，可選擇合適的補(bǔ)充劑，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、阿侖膦酸鈉等。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。