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成人嚴(yán)重缺鈣可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、手足抽搐、牙齒松動、心律失常、免疫力下降等。 1. 骨質(zhì)疏松：嚴(yán)重缺鈣會使骨密度下降，骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，常見于脊柱、髖部和腕部等部位。 2. 手足抽搐：神經(jīng)肌肉興奮性增加，可引起手足抽搐，表現(xiàn)為手部呈雞爪樣、足部強(qiáng)直性收縮等。 3. 牙齒松動：鈣是牙齒的重要組成部分，嚴(yán)重缺鈣會導(dǎo)致牙齒松動、脫落，影響咀嚼功能。 4. 心律失常：鈣離子參與心肌的收縮和舒張過程，缺鈣可能影響心臟的正常節(jié)律，導(dǎo)致心律失常。 5. 免疫力下降：鈣對免疫系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，嚴(yán)重缺鈣可能使免疫力降低，增加感染的風(fēng)險。 成人嚴(yán)重缺鈣會對身體多個系統(tǒng)造成不良影響。為預(yù)防和改善缺鈣狀況，可選擇鈣和維生素D同補(bǔ)的產(chǎn)品，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收，減少鈣流失。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。出現(xiàn)上述癥狀時，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。