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缺鈣可能引起肌肉痙攣、骨質(zhì)疏松、牙齒松動(dòng)、身高變矮、精神異常等。 1. 肌肉痙攣：缺鈣時(shí)神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致肌肉痙攣，常見于腿部，尤其在夜間發(fā)作較為頻繁。 2. 骨質(zhì)疏松：鈣是維持骨骼健康的重要元素，長期缺鈣會(huì)使骨密度下降，骨骼變得脆弱，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，容易出現(xiàn)骨折。 3. 牙齒松動(dòng)：牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會(huì)影響牙齒的堅(jiān)固程度，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、易折斷，還可能出現(xiàn)齲齒等問題。 4. 身高變矮：隨著年齡增長，缺鈣會(huì)加速椎體壓縮變形，使身高逐漸變矮，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)駝背。 5. 精神異常：缺鈣還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致精神異常，如煩躁、失眠、抑郁等。 當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，可能提示身體缺鈣。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且采用咀嚼片形式，方便好吸收。但補(bǔ)充鈣劑必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。出現(xiàn)缺鈣癥狀應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。