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維D缺乏對腎臟和肌肉有多種不良作用，如影響腎臟鈣磷代謝、導(dǎo)致腎性骨病、引起肌肉無力、增加肌肉損傷風(fēng)險、影響肌肉生長發(fā)育等。 1. 影響腎臟鈣磷代謝：維生素D能促進腸道對鈣磷的吸收，缺乏時會使腎臟對鈣磷的重吸收減少，導(dǎo)致鈣磷排泄增加，影響體內(nèi)鈣磷平衡。 2. 導(dǎo)致腎性骨?。洪L期維D缺乏可引起腎性骨病，表現(xiàn)為骨痛、骨折風(fēng)險增加等。 3. 引起肌肉無力：維D缺乏會使肌肉力量下降，導(dǎo)致肌肉無力，影響正常活動。 4. 增加肌肉損傷風(fēng)險：肌肉功能受影響后，在運動或日?；顒又懈菀壮霈F(xiàn)損傷。 5. 影響肌肉生長發(fā)育：對于兒童和青少年，維D缺乏可能影響肌肉的正常生長發(fā)育。 維D缺乏對腎臟和肌肉健康有諸多不利影響。當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時，及時前往正規(guī)醫(yī)院就診?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過補充維生素D來改善狀況，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供方便的補充方式。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑使用。