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腎結石補鈣需注意方式，可從飲食、選擇合適鈣劑、控制補鈣量、監(jiān)測血鈣和尿鈣、增加維生素D攝入等方面著手。 1. 飲食：增加富含鈣的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚蝦等，這類食物中的鈣相對容易吸收，且與食物中的其他成分結合，可減少草酸等與鈣結合形成結石的風險。 2. 選擇合適鈣劑：可選擇碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，來源廣泛；枸櫞酸鈣溶解性好，對胃腸道刺激小；乳酸鈣吸收率較高。如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，且方便咀嚼，不用水送服，對胃腸無刺激，吸收更快。 3. 控制補鈣量：應根據(jù)個體情況，在醫(yī)生指導下控制每日補鈣的劑量，避免過量補鈣增加腎臟負擔，進一步加重結石風險。 4. 監(jiān)測血鈣和尿鈣：定期檢測血鈣和尿鈣水平，以便及時調整補鈣方案，確保補鈣效果的同時，降低結石復發(fā)的可能性。 5. 增加維生素D攝入：維生素D有助于促進鈣的吸收和利用，可通過適度曬太陽或服用維生素D制劑來補充。 腎結石患者補鈣需要綜合考慮多方面因素，選擇合適的方式。在選擇鈣劑時，可參考上述提到的幾種鈣劑，但必須明確提示遵醫(yī)囑、咨詢醫(yī)生或藥師。同時要注意膳食補充劑不能替代藥品，應在醫(yī)生指導下進行科學補鈣。