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腎功能不好補(bǔ)鈣可通過(guò)調(diào)整飲食、增加日照、補(bǔ)充維生素D、使用補(bǔ)鈣藥物、定期監(jiān)測(cè)等方式。 1. 調(diào)整飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等。 2. 增加日照：適當(dāng)曬太陽(yáng)，可促進(jìn)維生素D的合成，有助于鈣的吸收。 3. 補(bǔ)充維生素D：維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，可選擇維生素D滴劑等。 4. 使用補(bǔ)鈣藥物：如碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。 5. 定期監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血鈣、尿鈣等指標(biāo)，以便調(diào)整補(bǔ)鈣方案。 腎功能不好補(bǔ)鈣需綜合多種方式。飲食和日照是基礎(chǔ)，維生素D和補(bǔ)鈣藥物可按需補(bǔ)充。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，且使用藥物需遵醫(yī)囑。若出現(xiàn)不適或需明確診斷，及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。