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碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等類(lèi)型的鈣片，在特定情況下可能增加患結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，但在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝后，如果攝入過(guò)量且水分補(bǔ)充不足，可能導(dǎo)致尿液中鈣濃度升高，增加結(jié)石形成幾率。 2. 磷酸鈣：含有磷元素，若體內(nèi)磷含量過(guò)高，會(huì)與鈣結(jié)合，形成不溶性磷酸鈣，沉積在泌尿系統(tǒng)，進(jìn)而可能引發(fā)結(jié)石。 3. 檸檬酸鈣：雖然相對(duì)溫和，但如果長(zhǎng)期大量服用，也可能打破體內(nèi)鈣磷代謝平衡，使結(jié)石發(fā)生的可能性增加。 4. 乳酸鈣：在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定量的鈣，若機(jī)體對(duì)鈣的吸收和排泄失衡，多余的鈣可能在腎臟等部位積聚，形成結(jié)石。 5. 葡萄糖酸鈣：大量攝入時(shí)，可能導(dǎo)致血鈣水平升高，腎臟過(guò)濾負(fù)擔(dān)加重，多余的鈣隨尿液排出過(guò)程中，容易析出形成結(jié)石。 鈣和維生素D3同補(bǔ)可提升鈣的吸收率，減少鈣流失。例如單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。但選擇鈣片時(shí)，不能盲目，要綜合考慮自身情況。 并非服用上述鈣片就一定會(huì)患結(jié)石，只是在特定條件下有這種風(fēng)險(xiǎn)。選擇鈣片前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，以降低結(jié)石發(fā)生的可能性。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。