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適合腎結(jié)石人吃的鈣片有碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、醋酸鈣片等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：是一種含有鈣和維生素D3的健康補(bǔ)充劑，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，可減少鈣流失。此外，它是咀嚼片形式，方便攜帶和服用。 2. 枸櫞酸鈣片：枸櫞酸根可與尿液中的鈣離子結(jié)合，形成可溶性絡(luò)合物，減少草酸鈣結(jié)石的形成風(fēng)險，在一定程度上有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。 3. 醋酸鈣片：含鈣量較高，且在胃腸道內(nèi)的溶解性較好，能為人體提供較為充足的鈣元素。 4. 從原理上看，腎結(jié)石患者補(bǔ)鈣時，維生素D很重要，70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，高活性D3對鈣吸收有決定性作用。 5. 選擇鈣片時，除了考慮成分，還需關(guān)注鈣源和工藝等，如有的鈣片采用礦石鈣源無污染，安全性更高。 腎結(jié)石患者在選擇鈣片時，有多種類型可供考慮，但具體選擇應(yīng)根據(jù)個人情況。由于每個人的病情和身體狀況不同，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。