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子女可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、改善生活環(huán)境、口腔護(hù)理、藥物干預(yù)等方面幫助口干老人改善生活。 1. 調(diào)整飲食：讓老人多吃新鮮蔬果，如黃瓜、西紅柿、蘋果等，這些食物富含水分和維生素，能緩解口干癥狀。避免過咸、辛辣、油膩食物，減少對(duì)口腔黏膜刺激。 2. 增加水分?jǐn)z入：鼓勵(lì)老人少量多次飲水，保證充足水分。也可適當(dāng)喝些淡茶水、檸檬水等。 3. 改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過于干燥加重口干。 4. 口腔護(hù)理：幫助老人養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。 5. 藥物干預(yù)：若口干是由疾病引起，可遵醫(yī)囑使用藥物治療，如毛果蕓香堿、溴己新、環(huán)戊硫酮等，以促進(jìn)唾液分泌。 通過以上多種方式，子女能有效幫助口干老人改善生活。若老人口干癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院老年病科或內(nèi)分泌科就診。