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長(zhǎng)期戴眼鏡導(dǎo)致眼睛凹陷變形，可通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)恢復(fù)，方法有中藥調(diào)理、針灸治療、按摩眼周、食療和中藥熏蒸等。 1. 中藥調(diào)理：可選用明目地黃丸、杞菊地黃丸、石斛夜光丸等，能滋補(bǔ)肝腎、清肝明目，對(duì)改善眼部狀況有幫助，但需遵醫(yī)囑。 2. 針灸治療：針刺睛明、攢竹、絲竹空等穴位，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善眼睛凹陷變形情況，需由專業(yè)針灸師操作。 3. 按摩眼周：按摩眼周的攢竹、魚腰、四白等穴位，可緩解眼疲勞，促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持有一定效果。 4. 食療：多食用枸杞、菊花、豬肝等具有養(yǎng)肝明目作用的食物，有助于改善眼部營(yíng)養(yǎng)狀況。 5. 中藥熏蒸：用菊花、桑葉、薄荷等中藥煎水熏蒸眼部，可促進(jìn)眼部新陳代謝，緩解眼睛不適。 長(zhǎng)期戴眼鏡眼睛凹陷變形，可采用多種中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法。但中醫(yī)調(diào)養(yǎng)需長(zhǎng)期堅(jiān)持，若癥狀嚴(yán)重或無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科或中醫(yī)科就診。