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壓力大導(dǎo)致牙齒很臭，可通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療口腔疾病、使用藥物等方法應(yīng)對(duì)。 1. 調(diào)節(jié)情緒：壓力大會(huì)影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，從而導(dǎo)致口腔問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 2. 改善口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，使用牙線、漱口水等輔助清潔口腔，減少食物殘?jiān)图?xì)菌滋生。 3. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡，有助于改善口氣。 4. 治療口腔疾病：齲齒、牙周炎等口腔疾病也會(huì)導(dǎo)致口臭，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。 5. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如甲硝唑、阿莫西林、氯己定含漱液等，幫助消除口腔炎癥，改善口氣。 壓力大導(dǎo)致牙齒很臭是常見(jiàn)問(wèn)題，可通過(guò)多種方法改善。若口臭問(wèn)題持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因并治療。