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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳露露 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦吃鵝肝的健康密碼涉及營養(yǎng)豐富、補鐵補血、補充維生素、利于胎兒發(fā)育、注意適量等方面。 1. 營養(yǎng)豐富：鵝肝含有蛋白質(zhì)、脂肪等多種營養(yǎng)成分，能為孕婦提供能量。 2. 補鐵補血：鵝肝富含鐵元素，可預(yù)防孕婦缺鐵性貧血。 3. 補充維生素：含有維生素A、D、E等，有助于維持孕婦正常生理功能。 4. 利于胎兒發(fā)育：其含有的營養(yǎng)物質(zhì)對胎兒的視力、骨骼等發(fā)育有益。 5. 注意適量：鵝肝膽固醇含量較高，孕婦過量食用可能影響血脂。 孕婦適量食用鵝肝有諸多益處，能補充營養(yǎng)、促進胎兒發(fā)育，但要注意控制量。在孕期飲食應(yīng)多樣化，確保營養(yǎng)均衡。
2025-06-27 09:40
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