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運動達人運動后肝臟恢復(fù)，可借助一些護肝藥，如水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、還原型谷胱甘肽、復(fù)方甘草酸苷、雙環(huán)醇等。 1. 水飛薊賓：能穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，保護肝細(xì)胞的酶系統(tǒng)，清除肝細(xì)胞內(nèi)的活性氧自由基，從而提高肝臟的解毒能力，有助于受損肝細(xì)胞恢復(fù)。 2. 多烯磷脂酰膽堿：可提供高劑量、容易吸收利用的高能多烯磷脂酰膽堿，這些多烯磷脂酰膽堿在化學(xué)結(jié)構(gòu)上與重要的內(nèi)源性磷脂一致，能對已破壞的肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)進行修復(fù)。 3. 還原型谷胱甘肽：是含有巰基的三肽類化合物，在人體內(nèi)具有活化氧化還原系統(tǒng)、激活巰基酶、解毒等重要生理活性，可促進肝臟的解毒功能。 4. 復(fù)方甘草酸苷：具有抗炎、抗過敏、免疫調(diào)節(jié)、抑制肝細(xì)胞損傷、促進肝細(xì)胞增殖等作用，能減輕肝臟炎癥反應(yīng)。 5. 雙環(huán)醇：可顯著降低氨基轉(zhuǎn)移酶，還具有一定的抗肝纖維化作用，有助于肝臟功能的改善和恢復(fù)。 運動達人在運動后若需使用護肝藥來促進肝臟恢復(fù)，可考慮上述幾種藥物。但使用前務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生，遵醫(yī)囑用藥，以確保用藥安全有效。