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感冒咳嗽時，酸奶可增強(qiáng)免疫力、緩解咽喉不適、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善腸道功能、輔助藥物吸收等。 1. 增強(qiáng)免疫力：酸奶富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)身體抵抗力，幫助對抗感冒病毒。 2. 緩解咽喉不適：酸奶質(zhì)地潤滑，能在一定程度上緩解咽喉的干癢和疼痛，減輕咳嗽癥狀。 3. 補(bǔ)充營養(yǎng)：含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，可補(bǔ)充感冒期間身體消耗的能量和營養(yǎng)。 4. 改善腸道功能：調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)消化，增強(qiáng)腸道屏障功能，利于身體恢復(fù)。 5. 輔助藥物吸收：酸奶可能有助于某些藥物的溶解和吸收，提高藥物療效。 在感冒咳嗽時，酸奶具有多種有益用途，能從多方面幫助身體恢復(fù)。但需注意，酸奶不能替代藥物治療，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑用藥。