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肝硬化和肝癌在日常保健的飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)上有不同，包括飲食營(yíng)養(yǎng)搭配、食物選擇、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)類(lèi)型、作息配合等方面。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)搭配：肝硬化需保證足夠碳水化合物、適量蛋白質(zhì)和低脂肪攝入；肝癌除保證基本營(yíng)養(yǎng)，還需更多維生素和礦物質(zhì)。 2. 食物選擇：肝硬化應(yīng)避免粗糙堅(jiān)硬食物，以防消化道出血；肝癌要忌辛辣刺激、油膩食物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：肝硬化適合低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳；肝癌在病情穩(wěn)定時(shí)可進(jìn)行稍強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如八段錦。 4. 運(yùn)動(dòng)類(lèi)型：肝硬化以舒緩、節(jié)律性運(yùn)動(dòng)為主；肝癌可結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)與簡(jiǎn)單力量訓(xùn)練。 5. 作息配合：兩者都需規(guī)律作息，但肝癌患者更要保證充足睡眠促進(jìn)恢復(fù)。 肝硬化和肝癌在飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)上各有特點(diǎn)，需根據(jù)病情和身體狀況合理安排，以促進(jìn)身體恢復(fù)和健康。