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口罩時代一說話就想咳嗽，可能是口罩材質(zhì)刺激、空氣不流通、咽喉炎癥、過敏反應(yīng)、心理因素等導(dǎo)致。 1. 口罩材質(zhì)刺激：部分口罩材質(zhì)粗糙或含刺激性物質(zhì)，刺激呼吸道引發(fā)咳嗽?？筛鼡Q質(zhì)量好、材質(zhì)柔軟親膚的口罩。 2. 空氣不流通：長時間戴口罩，口罩內(nèi)空氣不流通，二氧化碳積聚，刺激呼吸道。適當(dāng)增加摘口罩透氣時間，但注意避免去人員密集場所。 3. 咽喉炎癥：本身有咽炎、喉炎等疾病，說話時刺激炎癥部位引起咳嗽。可使用西瓜霜含片、銀黃含片、草珊瑚含片等緩解癥狀，需遵醫(yī)囑。 4. 過敏反應(yīng)：對口罩材質(zhì)或周圍環(huán)境過敏，引發(fā)咳嗽。明確過敏原，避免接觸，可服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗過敏藥，遵醫(yī)囑。 5. 心理因素：過度關(guān)注口罩或處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生咳嗽的感覺?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解。 若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并治療。