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中醫(yī)教你調(diào)理睡覺流口水的有效方法

中醫(yī)教你調(diào)理睡覺流口水的有效方法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賓煒 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診

    睡覺流口水可能由脾胃虛弱、口腔疾病、睡姿不當(dāng)?shù)纫穑嗅t(yī)調(diào)理方法有中藥調(diào)理、艾灸、按摩穴位、食療、調(diào)整生活習(xí)慣等。 1. 中藥調(diào)理:可遵醫(yī)囑選用人參健脾丸、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等,以健脾益氣,改善脾胃功能,減少流口水現(xiàn)象。 2. 艾灸:艾灸足三里、中脘、脾俞等穴位,能溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、健脾和胃,增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。 3. 按摩穴位:按摩地倉穴、頰車穴、承漿穴等,促進(jìn)局部氣血運(yùn)行,有助于改善流口水癥狀。 4. 食療:食用山藥、芡實(shí)、白扁豆、薏米等健脾食物,煮粥或煲湯,長期食用可起到調(diào)理脾胃的作用。 5. 調(diào)整生活習(xí)慣:保持正確睡姿,避免趴著睡;睡前不吃過多食物,減輕脾胃負(fù)擔(dān);注意口腔衛(wèi)生,定期刷牙。 中醫(yī)調(diào)理睡覺流口水需綜合運(yùn)用多種方法,從改善脾胃功能、調(diào)整生活習(xí)慣等方面入手。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診。

    2025-06-27 08:43
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