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心理壓力大影響手術(shù)后傷口愈合，可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、社交支持、規(guī)律作息、藥物輔助等調(diào)節(jié)。 1. 心理疏導(dǎo)：與心理咨詢師溝通，傾訴內(nèi)心壓力與擔(dān)憂，獲取專業(yè)建議與指導(dǎo)，緩解負(fù)面情緒。 2. 放松訓(xùn)練：進(jìn)行深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，幫助身體和精神放松，減輕緊張焦慮。 3. 社交支持：和家人朋友交流互動(dòng)，分享感受，從他們那里得到情感支持與鼓勵(lì)。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，合理安排飲食和運(yùn)動(dòng)，維持身體正常代謝，利于傷口愈合。 5. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善心理狀態(tài)。 調(diào)節(jié)心理壓力對(duì)手術(shù)后傷口愈合至關(guān)重要。通過上述多種方法綜合運(yùn)用，能有效減輕心理壓力，為傷口愈合創(chuàng)造良好心理環(huán)境。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。