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老年人感冒長(zhǎng)期不好，可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、合理用藥、物理治療、及時(shí)就醫(yī)等方式促進(jìn)康復(fù)。 1. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免勞累，注意休息，有助于身體恢復(fù)。同時(shí)，要注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物。 2. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，增強(qiáng)身體免疫力。 3. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋、奧司他韋等，也可使用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等緩解癥狀。 4. 物理治療：如發(fā)熱不超過(guò)38.5℃，可采用溫水擦浴等物理方法降溫。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否合并其他疾病。 老年人感冒長(zhǎng)期不好需綜合調(diào)理。通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、合理用藥、物理治療等方法，一般可促進(jìn)康復(fù)。若情況不佳，及時(shí)就醫(yī)明確病因并治療。