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孕婦打嗝可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1. 調(diào)整飲食習(xí)慣：少食多餐，避免進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽，少吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：飯后散步，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，緩解打嗝癥狀。 3. 穴位按摩：按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，有和胃降逆的作用，可減輕打嗝。 4. 藥物治療：若打嗝嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6、多酶片、乳酸菌素片等藥物，調(diào)節(jié)胃腸功能。 5. 就醫(yī)檢查：若打嗝持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查是否有其他疾病。 孕婦打嗝可通過(guò)多種方法緩解，調(diào)整飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是基礎(chǔ)，穴位按摩可輔助，必要時(shí)可遵醫(yī)囑用藥。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)。