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空氣污染影響備孕成功率，可通過改善室內(nèi)環(huán)境、做好防護(hù)措施、調(diào)整飲食、增強(qiáng)體質(zhì)、定期檢查等方法應(yīng)對(duì)。 1. 改善室內(nèi)環(huán)境：使用空氣凈化器，過濾空氣中的有害顆粒；種植綠蘿、吊蘭等綠色植物，吸收部分有害氣體；經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。 2. 做好防護(hù)措施：在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，外出佩戴防霧霾口罩，減少有害氣體和顆粒物的吸入。 3. 調(diào)整飲食：多吃富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)的食物，如橙子、草莓、菠菜等，有助于減輕空氣污染對(duì)身體的損傷。 4. 增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，提高身體免疫力，增強(qiáng)對(duì)空氣污染的抵抗力。 5. 定期檢查：備孕夫妻雙方應(yīng)定期進(jìn)行體檢，了解身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能存在的健康問題。 空氣污染對(duì)備孕成功率有一定影響，通過上述方法可在一定程度上降低其影響。但如果備孕一段時(shí)間仍未成功，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科就診。