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影響性功能持久力的不良習(xí)慣有長期熬夜、酗酒、久坐不動、過度手淫、高鹽飲食等。 1. 長期熬夜：會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平紊亂，影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 2. 酗酒：酒精會對睪丸產(chǎn)生直接損害，降低雄激素的分泌，還會影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致勃起功能障礙。 3. 久坐不動：會使盆腔血液循環(huán)不暢，影響生殖器官的血液供應(yīng)，長期可導(dǎo)致性功能下降。 4. 過度手淫：頻繁手淫會使性器官反復(fù)性充血，容易引發(fā)前列腺炎等疾病，進而影響性功能。 5. 高鹽飲食：會使血壓升高，影響血管功能，包括生殖器官的血管，導(dǎo)致勃起功能受影響。 這些不良習(xí)慣對性功能持久力有較大的負面影響。為了保持良好的性功能，應(yīng)盡量避免上述習(xí)慣，保持健康的生活方式。若出現(xiàn)性功能問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。