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職場(chǎng)人預(yù)防雙側(cè)基底節(jié)腔梗，可從控制血壓、調(diào)節(jié)血脂、管理血糖、改善生活方式、定期體檢等方面入手。 1. 控制血壓：血壓過(guò)高會(huì)損傷血管，增加腔梗風(fēng)險(xiǎn)。可使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等藥物控制血壓，需遵醫(yī)囑。 2. 調(diào)節(jié)血脂：高血脂易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，使血管狹窄?？煞冒⑼蟹ニ　⑷鹗娣ニ?、辛伐他汀等降脂藥。 3. 管理血糖：高血糖會(huì)破壞血管內(nèi)皮細(xì)胞?？赏ㄟ^(guò)二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物控制血糖。 4. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠；堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等；保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期精神緊張。 5. 定期體檢：職場(chǎng)人應(yīng)定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，以便早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)治療。 雙側(cè)基底節(jié)腔梗會(huì)影響職場(chǎng)人的身體健康和工作效率。職場(chǎng)人通過(guò)控制血壓、血脂、血糖，改善生活方式，定期體檢等措施，可有效降低雙側(cè)基底節(jié)腔梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。