-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
許鵬飛 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
助力智力低下兒童大腦發(fā)育的3種營養(yǎng)物質(zhì)有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素。蛋白質(zhì)是大腦細胞的重要組成成分,不飽和脂肪酸對大腦神經(jīng)發(fā)育有益,維生素能維持大腦正常生理功能。 1. 蛋白質(zhì):是構(gòu)成大腦細胞和神經(jīng)遞質(zhì)的基礎物質(zhì),能促進神經(jīng)細胞的生長和修復。常見富含蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、魚肉等。 2. 不飽和脂肪酸:如DHA、ARA等,有助于提高神經(jīng)傳導速度,增強大腦的反應能力。像深海魚類、堅果等食物中富含此類營養(yǎng)物質(zhì)。 3. 維生素:例如維生素B族,參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成;維生素C具有抗氧化作用,保護大腦細胞免受自由基損傷;維生素E能維持神經(jīng)細胞膜的穩(wěn)定性。新鮮的蔬菜和水果是維生素的重要來源。 4. 這些營養(yǎng)物質(zhì)相互協(xié)作,共同為大腦發(fā)育提供支持。 5. 智力低下兒童適當補充這些營養(yǎng)物質(zhì),可在一定程度上改善大腦功能。 智力低下兒童補充蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素,對大腦發(fā)育有積極作用。可通過合理飲食攝入這些營養(yǎng)物質(zhì),但如有需要,也可在醫(yī)生指導下使用營養(yǎng)補充劑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的兒科或營養(yǎng)科咨詢專業(yè)意見。
2025-06-30 08:41
-