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解決長智齒疼痛的妙招有保持口腔清潔、使用藥物、進(jìn)行局部沖洗等。 1. 保持口腔清潔：長智齒時，食物殘渣易堆積在智齒周圍，滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥疼痛。飯后用清水或漱口水漱口，能有效清除食物殘渣，減少細(xì)菌滋生。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用消炎止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、甲硝唑等。布洛芬和對乙酰氨基酚能緩解疼痛，甲硝唑可對抗厭氧菌感染。 3. 進(jìn)行局部沖洗：用生理鹽水或過氧化氫溶液對智齒周圍進(jìn)行沖洗，能去除牙齦袋內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌，減輕炎癥。 4. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，減少對智齒周圍組織的刺激。多吃富含維生素的蔬菜水果，增強身體抵抗力。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛嚴(yán)重、持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腫脹等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，可能需要進(jìn)行拔牙等治療。 長智齒疼痛可通過多種方法緩解。保持口腔清潔、合理用藥、局部沖洗等能有效減輕癥狀。若情況嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。