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藥流后宮縮疼難受可通過多種方式緩解，如熱敷、按摩、服用藥物、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)活動等。 1. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮痙攣，減輕疼痛。 2. 按摩：輕輕按摩下腹部，以順時(shí)針方向環(huán)形按摩，可幫助子宮收縮恢復(fù)，減輕疼痛。 3. 服用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等止痛藥物，緩解疼痛癥狀。 4. 心理調(diào)節(jié)：放松心情，避免過度緊張焦慮，可通過聽音樂、看電影等方式轉(zhuǎn)移注意力，減輕疼痛感。 5. 適當(dāng)活動：進(jìn)行一些舒緩的活動，如散步等，有助于促進(jìn)宮腔內(nèi)淤血排出，緩解宮縮疼痛。 藥流后宮縮疼是常見現(xiàn)象，可采用上述方法緩解。若疼痛劇烈或持續(xù)時(shí)間長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。用藥需遵醫(yī)囑。