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來(lái)月經(jīng)吃螃蟹可能危害健康，主要是因?yàn)轶π沸院?、富含蛋白質(zhì)、膽固醇高、可能攜帶病菌、易引發(fā)過(guò)敏等。 1. 螃蟹性寒：經(jīng)期女性身體較為虛弱，食用性寒的螃蟹，易使寒邪入侵，導(dǎo)致經(jīng)血流通不暢，引發(fā)痛經(jīng)。 2. 富含蛋白質(zhì)：過(guò)量攝入高蛋白食物，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，經(jīng)期女性腸胃功能本就較弱，可能出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀。 3. 膽固醇高：螃蟹膽固醇含量較高，經(jīng)期女性身體代謝能力下降，過(guò)多攝入膽固醇，不利于身體健康。 4. 可能攜帶病菌：螃蟹生長(zhǎng)環(huán)境復(fù)雜，可能攜帶寄生蟲(chóng)和細(xì)菌，經(jīng)期女性免疫力低，食用后易引發(fā)感染。 5. 易引發(fā)過(guò)敏：部分人對(duì)螃蟹過(guò)敏，經(jīng)期食用可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，影響身體健康。 綜上所述，經(jīng)期女性身體處于特殊狀態(tài)，吃螃蟹存在諸多健康風(fēng)險(xiǎn)。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。同時(shí)，經(jīng)期飲食應(yīng)盡量選擇溫?zé)?、易消化的食物?/p> 2025-07-04 10:27