壓力大易患流感，磷酸奧司他韋顆粒和心理調(diào)節(jié)有效嗎？
2025-07-04 05:29
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壓力大易患流感，磷酸奧司他韋顆粒和心理調(diào)節(jié)有效嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴克方 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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壓力大易患流感，可通過藥物、心理調(diào)節(jié)、生活方式、飲食、運動等方面應(yīng)對。藥物如磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林、金剛烷胺等。 1. 藥物治療：磷酸奧司他韋顆粒能抑制流感病毒復(fù)制；利巴韋林可阻礙病毒核酸合成；金剛烷胺能阻斷甲型流感病毒脫殼及其核酸釋放。 2. 心理調(diào)節(jié)：壓力大會使免疫力下降，可通過聽音樂、冥想等放松，保持良好心態(tài)，增強抵抗力。 3. 生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)。 4. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，為身體提供營養(yǎng)。 5. 適度運動：進行散步、瑜伽等運動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。 壓力大導致的流感，需藥物和心理調(diào)節(jié)雙管齊下，結(jié)合健康生活方式、合理飲食和適度運動，以緩解癥狀，增強免疫力。用藥需遵醫(yī)囑。
2025-07-04 11:00
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