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運(yùn)動(dòng)不當(dāng)確實(shí)可能引發(fā)張力性氣胸，原因包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確、原有肺部基礎(chǔ)疾病、未充分熱身、運(yùn)動(dòng)環(huán)境不佳等。 1. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大：過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)使胸腔內(nèi)壓力急劇變化，易導(dǎo)致肺泡破裂，氣體進(jìn)入胸腔引發(fā)氣胸。 2. 運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確：錯(cuò)誤姿勢(shì)會(huì)影響胸廓正常活動(dòng)和呼吸功能，增加肺部負(fù)擔(dān)，提高氣胸發(fā)生幾率。 3. 原有肺部基礎(chǔ)疾?。喝绶螝饽[、肺大皰患者，肺部組織本身較脆弱，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)更易引發(fā)氣胸。 4. 未充分熱身：身體未做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，突然運(yùn)動(dòng)易使呼吸肌痙攣，影響呼吸，增加氣胸風(fēng)險(xiǎn)。 5. 運(yùn)動(dòng)環(huán)境不佳：在高海拔、低氣壓環(huán)境運(yùn)動(dòng)，或空氣污濁、含氧量低的地方運(yùn)動(dòng)，也會(huì)增加發(fā)病可能。 為預(yù)防運(yùn)動(dòng)引發(fā)張力性氣胸，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和正確姿勢(shì)，有肺部基礎(chǔ)疾病者更要謹(jǐn)慎。若運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。