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手蛻皮可能與缺乏維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E、維生素D等有關。 1. 維生素A：具有維持皮膚黏膜完整性的作用。缺乏時，皮膚會變得干燥、粗糙，可能出現蛻皮現象。 2. 維生素B族：包括B1、B2、B6等。它們參與人體的新陳代謝，缺乏時可能導致皮膚炎癥，引起手部蛻皮。 3. 維生素C：有抗氧化作用，能促進膠原蛋白合成。缺乏維生素C，皮膚的修復能力下降，容易出現蛻皮。 4. 維生素E：是一種抗氧化劑，能保護皮膚免受自由基損傷。缺乏時皮膚的保濕能力和彈性會降低，導致蛻皮。 5. 維生素D：對皮膚的正常生長和分化有重要作用。缺乏維生素D可能影響皮膚的新陳代謝，引發(fā)手部蛻皮。 手蛻皮可能是多種維生素缺乏導致的。若出現手蛻皮情況，可在飲食中增加富含這些維生素的食物，如動物肝臟、新鮮蔬果等。也可在醫(yī)生指導下服用維生素A軟膠囊、復合維生素B片、維生素C片等補充。但用藥需遵醫(yī)囑，若情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。