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運(yùn)動(dòng)對降低肺結(jié)核復(fù)發(fā)率有積極作用，主要通過增強(qiáng)免疫力、改善肺部功能、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、改善血液循環(huán)等方面來實(shí)現(xiàn)。 1. 增強(qiáng)免疫力：規(guī)律運(yùn)動(dòng)能刺激免疫系統(tǒng)，使免疫細(xì)胞活性增強(qiáng)，更好地抵御結(jié)核桿菌再次侵襲。 2. 改善肺部功能：運(yùn)動(dòng)可增加肺活量，提高肺部的通氣和換氣功能，有助于肺部組織的修復(fù)和恢復(fù)。 3. 促進(jìn)新陳代謝：運(yùn)動(dòng)加快身體新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素和廢物，維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，利于身體康復(fù)。 4. 調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，緩解焦慮和抑郁情緒，良好的心理狀態(tài)有助于提高身體的抵抗力。 5. 改善血液循環(huán)：運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，使氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)更有效地輸送到身體各個(gè)部位，包括肺部，促進(jìn)肺部病變的修復(fù)。 運(yùn)動(dòng)通過多方面的作用，對降低肺結(jié)核復(fù)發(fā)率有一定幫助。但運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度、規(guī)律，同時(shí)結(jié)合合理飲食和良好生活習(xí)慣。若有肺結(jié)核病史，運(yùn)動(dòng)前最好咨詢醫(yī)生建議。