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人流后洗頭要健康，需注意水溫、時(shí)間、環(huán)境、干發(fā)方式和頻率等。 1. 水溫：洗頭時(shí)水溫要適宜，以37℃ - 40℃為宜，避免過冷或過熱的水刺激頭皮和身體。 2. 時(shí)間：應(yīng)在人流后至少2 - 3天再洗頭，給身體一定的恢復(fù)時(shí)間，且要選擇在白天溫度較高的時(shí)候進(jìn)行。 3. 環(huán)境：洗頭環(huán)境要溫暖，避免在風(fēng)口處，防止著涼，室內(nèi)溫度可保持在25℃ - 28℃。 4. 干發(fā)方式：洗頭后要用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干頭發(fā)，也可使用吹風(fēng)機(jī)，但要調(diào)至熱風(fēng)檔，且距離頭發(fā)20 - 30厘米，避免燙傷頭皮。 5. 頻率：人流后不宜頻繁洗頭，一周1 - 2次即可，以免身體受寒。 人流后洗頭健康與否關(guān)系到女性身體恢復(fù)，注意水溫、時(shí)間、環(huán)境、干發(fā)方式和頻率等方面，能減少身體不適，促進(jìn)身體恢復(fù)。若洗頭后出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。