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環(huán)境因素導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高，可通過(guò)避免化學(xué)污染、控制溫度、減少噪音、注意通風(fēng)、合理飲食等方面防護(hù)與調(diào)理。 1. 避免化學(xué)污染：生活中存在多種化學(xué)物質(zhì)，如油漆、農(nóng)藥等，應(yīng)盡量減少接觸，從事相關(guān)工作需做好防護(hù)。 2. 控制溫度：過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境會(huì)影響肝臟代謝，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，要保持適宜的環(huán)境溫度。 3. 減少噪音：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境會(huì)影響身體機(jī)能，包括肝臟功能，應(yīng)盡量創(chuàng)造安靜的生活環(huán)境。 4. 注意通風(fēng)：室內(nèi)空氣不流通會(huì)使有害氣體積聚，損害肝臟，要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。 5. 合理飲食：多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、豆類等，有助于肝臟修復(fù)。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等藥物輔助調(diào)理。 環(huán)境因素導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高，需從多方面進(jìn)行防護(hù)與調(diào)理。做好上述措施，必要時(shí)配合藥物治療，有助于降低轉(zhuǎn)氨酶，保護(hù)肝臟健康。若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)異常，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。