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當青春期少年遭遇社交恐懼，家長可通過營造氛圍、鼓勵社交、傾聽溝通、樹立榜樣、尋求幫助等方式引導(dǎo)。 1.營造氛圍：為少年創(chuàng)造一個溫暖、支持、包容的家庭環(huán)境，讓少年感受到家庭的關(guān)愛和安全感，增強自信心。 2.鼓勵社交：鼓勵少年參加一些社交活動，如學校組織的社團、志愿者活動等，讓少年在實踐中逐漸克服恐懼。 3.傾聽溝通：認真傾聽少年的感受和想法，給予理解和支持，幫助少年分析社交中遇到的問題，引導(dǎo)其正確看待。 4.樹立榜樣：家長自身在社交場合中表現(xiàn)出積極、自信的態(tài)度，為少年樹立良好的榜樣，讓少年受到潛移默化的影響。 5.尋求幫助：如果少年的社交恐懼較為嚴重，家長可尋求心理咨詢師、醫(yī)生等專業(yè)人士的幫助。 青春期少年遭遇社交恐懼，家長需用多種方法耐心引導(dǎo)。營造良好家庭氛圍、鼓勵社交實踐、積極傾聽溝通、樹立正面榜樣以及必要時尋求專業(yè)幫助，有助于少年克服社交恐懼，健康成長。