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兒童高密度膽固醇偏高，防治要點(diǎn)包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期體檢、必要時(shí)藥物治療等。 1. 調(diào)整飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝取。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)兒童多參加戶外活動(dòng)，如跑步、游泳、跳繩等，保證每天有足夠的運(yùn)動(dòng)量。 3. 控制體重：避免兒童過(guò)度肥胖，若體重超標(biāo)，應(yīng)通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 4. 定期體檢：定期帶兒童進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)血脂等指標(biāo)變化，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5. 藥物治療：若通過(guò)生活方式干預(yù)效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，但需遵醫(yī)囑。 兒童高密度膽固醇偏高，家長(zhǎng)需重視生活方式調(diào)整，通過(guò)合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行干預(yù)。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。定期體檢也有助于及時(shí)掌握兒童健康狀況。