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晚上偷懶不刷牙，牙齒會經(jīng)歷細(xì)菌滋生、牙菌斑形成、齲齒產(chǎn)生、牙齦炎癥、口氣變差等情況。 1. 細(xì)菌滋生：口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)鼮榧?xì)菌提供了豐富的養(yǎng)分，夜間唾液分泌減少，細(xì)菌會大量繁殖。 2. 牙菌斑形成：細(xì)菌在牙齒表面聚集，與唾液中的礦物質(zhì)等結(jié)合，逐漸形成牙菌斑，牙菌斑是導(dǎo)致多種口腔問題的根源。 3. 齲齒產(chǎn)生：細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒，使牙齒表面的礦物質(zhì)溶解，久而久之形成齲齒。 4. 牙齦炎癥：牙菌斑和食物殘?jiān)拇碳l(fā)牙齦的炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血等癥狀。 5. 口氣變差：細(xì)菌分解食物產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物會散發(fā)出難聞的氣味，導(dǎo)致口氣變差。 晚上不刷牙會給牙齒帶來諸多不良影響，為了保持口腔健康，預(yù)防齲齒、牙齦炎等疾病，應(yīng)養(yǎng)成每天早晚刷牙的良好習(xí)慣。若已經(jīng)出現(xiàn)口腔問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。