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社區(qū)可從多方面幫助解決新生兒睡不踏實(shí)問題，如提供睡眠知識(shí)科普、進(jìn)行健康評(píng)估、給予喂養(yǎng)指導(dǎo)、開展環(huán)境布置建議、組織親子活動(dòng)等。 1. 睡眠知識(shí)科普：社區(qū)會(huì)舉辦講座或發(fā)放資料，介紹新生兒睡眠特點(diǎn)和規(guī)律，讓家長(zhǎng)了解正常情況，減少焦慮。 2. 健康評(píng)估：社區(qū)醫(yī)生可為新生兒進(jìn)行身體檢查，排查是否有疾病導(dǎo)致睡眠問題，如腸絞痛、耳部感染等。 3. 喂養(yǎng)指導(dǎo)：指導(dǎo)家長(zhǎng)正確的喂養(yǎng)方式和時(shí)間，避免過度喂養(yǎng)或喂養(yǎng)不足影響睡眠。 4. 環(huán)境布置建議：告知家長(zhǎng)如何為新生兒營(yíng)造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境。 5. 組織親子活動(dòng)：增進(jìn)親子關(guān)系，讓新生兒獲得更多安全感，有助于改善睡眠。 社區(qū)通過多種方式，能為解決新生兒睡不踏實(shí)問題提供有力支持。家長(zhǎng)可積極利用社區(qū)資源，保障新生兒健康成長(zhǎng)。